Vědomé naslouchání – základní praxe lásky

Znáte tu situaci, kdy chcete druhému naslouchat, ale nedokážete se na to, co říká vůbec soustředit? Rádi byste jej vnímali, ale nejde to, i když chcete? Na pozadí se vám rozbíhají vlastní myšlenky, které s danou situací třeba ani nesouvisí a nebo analyzujete to, co druhý říká a připravujeme si co odpovíte až konečně domluví. Každý z nás to asi zná. Co s tím vnitřním dialogem udělat? Odpovědí je tréning vědomého naslouchání.

Díky vědomému naslouchání se dozvídáme co má druhý na srdci, proč za námi přichází, co potřebuje či co si přeje. Na základě tohoto živého poznání víme, co udělat a co nedělat, abychom přispívali k dobrému vývoji druhého i našeho vztahu. Vědomým nasloucháním projevujeme druhému respekt a nabíjíme emoční konto vztahu, ladíme se s druhým na stejnou frekvenci a komunikace může probíhat bez zábran v emoční rovině.

Jak rozvíjet kapacitu a schopnost vědomě naslouchat se dozvíte v tomto videu.